Pilates og balltrening er en genial treningsform for deg som ønsker å få en bedre holdning og sterkere kjernemuskulatur. 

​

På klassen blir brukt pilatesball, små baller, strikk og egen kroppsvekt. 

DU TRENGER ABSOLUTT INGEN FORKUNNSKAP OM TRENING ELLER PILATES!

​

Hver økt koster 50 kr og er kun DROP IN timer :) En fredag du ikke kan trenger du heller ikke betale for den :)

​

VELKOMMEN!!!

​

​

TRENINGSTIDER FREDAGER KL. 10:00-11:00

Ta på behagelig tøy og en drikkeflaske :)

​

Pedagog: Hilde Engebø Pérez