Judosenteret

Nye Teglverksvei 7a, Lund

4632 Kristiansand S

PILATES OG BALLTRENING

Pilates og balltrening er en genial treningsform for deg som ønsker å få en bedre holdning og sterkere kjernemuskulatur. 

På klassen blir brukt pilatesball, små baller, strikk og egen kroppsvekt. 

DU TRENGER ABSOLUTT INGEN FORKUNNSKAP OM TRENING ELLER PILATES!

Hver økt koster 50 kr og er kun DROP IN timer :) En fredag du ikke kan trenger du heller ikke betale for den :)

VELKOMMEN!!!

TRENINGSTIDER FREDAGER KL. 10:00-11:00

Ta på behagelig tøy og en drikkeflaske :)

Pedagog: Hilde Engebø Pérez